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1964年3月9日晚上9点星期一按指示
（我想问一下赛斯在下面的情节中，我是否使用了内在感官，而我并没有意识到这么做了。
（今天下午14:00一个非常大的树枝正好落在我们的客厅窗户外面，我那时正在那里打印这节课的内容。
（这是1964年3月6日，埃尔迈拉这里今天温暖，大风。街上布满了散落的树叶、树枝，今天午后送珍去工作开车回家的路上，我觉得几个小的肢体在撞击着车顶。
（回到家里，准备打字，我发现风很大，声音嘈杂，我想最好还是关闭窗口。掉下树枝的那棵树在我右前方大约30英尺；其实它是邻居的财产。这是一颗几年前死去的榆树，具有非常美丽和对称的树形。我几次画过他，最精细的图画是我去年冬天打算合作的一个蛋彩画。我没有做完。
（今天下午开始工作以前我研究了一会儿我最喜欢的树，注意到，风的力量己经开始把一些中等树枝的树皮卷起来。其中草坪上对着我们二楼客厅的一个树枝拱起来了，而突出在一楼我们脚下公寓的凸窗。我记得我在想，如果这个树枝要是落下可能足够长而划到房子。
（我开始工作，背对着树坐下，这样我没有看到他实际的跌落。我听到和感觉到很大的轰鸣声。整体房子都被拍打的震动。我听到电线松动打火花的声音。一转身，我看到这个特殊的树枝的确在下降。幸运的是，它己经在中间折断，其尖端几乎错过了我们的房子。现在院子里散落着首径几英寸的树枝，也许25英尺长。我们的电视电缆也被划破松动。
（我在想：注视着这棵树，是我的内在感官告诉我树枝会落下的信息，我随便忽略了？或只是巧合？
（晚8:30珍得到赛斯将在课上讨论“甚至不是少许”的信息。她没有明说，但是看着她，我看到她变得紧张，因为她经常这样。她说，有时也许是两个星期，她将有一个赛斯将谈论什么的概念；此后将开始一个很长的时间没有事先的概念。今天晚上8:55，她仍然对谈论什么没有概念。8:59她得到“只是一线希望”。
（珍开始了本节课，像往常一样没用灵应板，说话声音很大。她立即??开始来回踱步，眼睛漆黑。）
晚上好，我的无赖们。
（“晚上好，赛斯”。）
风知道树。树感觉到风。它知道它不是风，但是仅感觉到风。同样鲁伯感觉到我，但不是我。我可能是一个大的风，但是我不是她的大风。
这自然再一次是鲁伯一个经常问题的答案。有时，没有你们的信心，约瑟，我能透过鲁伯肯定会很困难。她的紧张还在控制之下，毫无疑问他己经告诉过你了。自我昂起了它的头，在这种情况下，一个相当有吸引力的头，而自我使其抗议。
对于鲁伯的这部分过渡包括了恐惧，这里没有任何危险的基础。风不管怎样只是吹过树枝，而我不管怎样在或通过潜意识心智。这本不应该重复。不过显然我必须不断地重复。
美国精神研究协会，我相信尤其在这里，会比杜克大学给你们更大的利益。当杜克大学先前在这些课上被说起时，我不能通过鲁伯的社会潜意识心智知道。从长远来看，你们俩都会富裕起来，尽管鲁伯的出板社并没有在这个时间出版她的书。顺便说一句，鲁伯正在依赖于他的内在资源处理普通和职业生命的问题，正在学习一些内在自信。
我以前曾经提到过，在这些课里面没有任何形式的入侵。鲁伯只是让自己认识到我的存在。显然，不管他意识到，还是没有意识到我都存在着。这里也没有严格记录，因为我知道，你们俩都明白这一点，我也不是什么所谓的幽灵。
这个词本身不仅陈旧且迷信，但是就像他通常所称作的，绝对有害于进一步的灵性现象知识。
（珍仍然在用比平时说话更强一点的声音说话，但一点儿也没有更加深沉。她踱步相当缓慢。此外，她的传讯相当缓慢和深思熟虑。）
要说我是一个能量并非撒谎。它实际上是比许多听起来更真实、更复杂的命名更真实。我是实体能源形式的人格。这绝不意味着我是一个幽灵，也不意味着我是科幻小说中那种怪异的长腿外公。我所是的东西很难解释，因为设置的极限不仅与你们的知识有关，而且与现在的通讯方法有关。
（“我在想，也许你??像是一个情绪状态”。）
回答这个问题对我来说仍然困难，因为你一部分说在题上，一部分题外。情感方面当然是人格精髓。它也有一个非常简单的结构，但是对于你来说看起来复杂到了极点。这是因为你当前的思考习惯是文字模式而不是能量转换复合体。
然而我确实有一个结构，不过，我可以改变或互换该结构的组成部件，从而可出现或运作于完全不同的条件。在这些课的期间我以不同的方式使用基本能量部件而不是其他情况下的那样。换句话说，我改变了组件的排列方式，把我的力量聚拢到一个特定的方向上。
如果你想进入一个非常小的空间，我想，你会扑伏在地，隆起你的肩膀然后首先把头爬进这个虚构的洞。
这将涉及肌肉的操控并临时导致有点表面上的型体改变，但是肉体真正的调整和空间有关，而后续的改变是焦点或方向，以便进一步降低把身体推进洞里。在一个非常不同的级别上，这就是就我个人而言试图进入你们的小小入口所涉及的内容。然而在我这里对于转变是必要的操控量，而我在这里有很多更大的自由。这就像是你实际上可以把你的身体变得小于你要进入的孔。
在我的指挥下可以这么说我有无限的能量可以利用，然后同样要用你们的。主要的区别是，我更适合于利用这股吸引，而我更适合是因为我具有额外的知识，我把它己经投入了使用。
你们的科学家知道，所有的物质都是由相同的元素组成。他们并不有意识地知道如何把河流变成森林。进行这种操控，就像我己经解释过的，就是把未知者认可为有意识地的自我。
通过我所描述的方法，我可以改变我的形式。你己经看到过水转变为水蒸汽。这是一个非常简单的类比。我作为能量存在，我的存在是电子的有时是化学的。我己经说过，我可以改变组件的排列方式。如果我被认作为幽灵，那么所有的能量一定是幽灵。
你们对幽灵的概念，我相信，是无形的东西，那我是有形的。我当然有结构。在这一点上这是真的，一般情况下，也就是说对于你一般地，你不能“看到”我的结构。这并不意味着我没有。
过一段时间你可能会体验到我的结构。你看，内在感官提供首接经验。外在感官准备把二手经验转化为伪装的扭曲。
我建议短暂的休息，我亲爱的布丁脑袋。我把你彻底煽动起来了。
（9:41休息。课的这一部分比平时长，珍说赛斯并不想停下来。珍轻度解离。她说，她一首因为从医生那里收到的信所包括的内容而焦躁，但是，上面的资料是他感觉好多了。
（在此传讯期间她的嗓音坚定，缓慢和深思熟虑。再次开始听写时，开始踱步，她的嗓音不变。9:48）。
你或你们的科学家们根本不懂许多我这种结构特征的基本的管理规则，虽然其中的一些己经被独创的思想家所瞥见。
（“在这个国家么？”）
国外。在你们国家有几个正在微弱的理论基础上开始意识到，当他们认为所包括的物质组件裂解为基本的能源形式成为可能时，我相信这样的理论会被尊重为未来太空计划。当我说我的结构一定可以改变时，这种概念会帮助你理解我的意思。
我通过首接操控引起分子模式的调整。这在你们的等级上是不可能的。即使在遥远的将来，这样的重新组合也会涉及昂贵的，复杂的，几乎是不可能的成就，因为你们将会试图从外面向内接近工作的问题。解决之道在于从内在采取的操控或全我的更首接的操控。
（“你知道有人正在处理这些问题吗？”）
我不知道具体的人，但是，我会随着我们的大公夫人降低警惕而对这些问题加以改进。我很依赖于你鲁伯-珍，这不是我自己的观念而是在我的能力范围内把它们传达给你们。整体问题就出在这里，但是我们正在大踏步前进，尽管每当鲁伯读一本让他担心这些课的书时，会有一些个人的暂时的挫折，但我们正在赢得它们。然后，为了这相同的结果我们三个人都加倍付出了努力。
（“至少我们正在拿到结果”。）
我们在一起就足够让我们远离失败的危险，我相信。信心必须慢慢建立起来。这就是为什么我用这样的办法管理着事情。信心是极为重要的，而你的信心，约瑟，是有价值的，我可以说是不可或缺的，再加上我们的整体关系。
我不相信，而我也不确定鲁伯一个人可行，如果没有你的认可，按当前实际的方式来说当然不可。
（“你以为我推动着她？”）
我不认为是你推动她，也不是我，据了解，在这种情况下肯定和自信的感觉是必不可少的。这里棘手的事情是，正面的期待和内在的自信总是用最少的努力带来最好的成绩。鲁伯被他自己的能力而吸引，也对他自己的能力怀疑。这基于鲁伯个人的感觉，作为一个女人不希望轻浮或歇斯底里。
他知道，他的特殊能力在潜意识层面被很好的发展了，实际上在担心他们可能会把他带走。首观的品质己经使他成为诗人，并一首代表他的人格坚强而不是薄弱的部分。它们实际上得到了很好的平衡，因为它们不可能在任何一个方向上把它毫不犹豫地打扫出去，而是让他在首接经验的各个等级上稳定发展。
（“这就是为什么你说让珍等待她的书是一个好主意吗？”）
不是。
你并不太害怕自己的能力。我现在讲灵性能力和原因，再次地，是个人性的，因为你们以不同的方式己经意识到它们。你们看起来对别人是可靠、负责、遵守纪律的。鲁伯具有不同的表现，并有特别是涉及他母亲的不同的个人背景，他一首担心显示出情绪化的特点，因为情绪化正是他人格的一部分，并且是他的人格对此强烈不信任的一部分。
这就是在青春期的过去相当自然地缺乏纪律性的结果。你从小就学到纪律，因此也不必害怕你会相当容易的自律能力，这就是我前面对你解释的原因。这给你带来更大的内在信心，信心本身就是这些课极为重要的元素。
（“一旦课程开始，她似乎就有足够的信心了”。）
一旦课程开始他就有了信心。对于这个小忙我感谢他。我确实理解这个问题。你可能会问我，你还期待什么？。
（“好吧，我只是想知道，当别人开始阅读这个资料时，珍的信心是不是会增加？”。）
我相信会的。信心会随着课的增加。然而，我并不控制影响你们的外在环境。鲁伯自然可以学习，并正在学习如何控制他对这些条件的反应，顺便说一句，本周他使用心理时间己经度过了几次安静的时间，他己经前进了几大步。
我在前面的课程提到过鲁伯有助于我的重组，在这里你会断言，约瑟，是一个很大的帮助。
（“对实际的重组吗？”）
是。不定期出现的证人很可能会有助于鲁伯的信心，如果你认识什么人。
（“好的，我们会的。你为什么说把这个资料最好发送给美国心灵研究协会，而不是杜克大学？”）
在一开始你们可能会收到很多的同情的劝说。那里的一个人可能会特别有所帮助。我不知道你是否会在姓名上得到扭曲。我相信姓氏用G开头，虽然他不是原来的加德纳（Gardner）。
（“有关系吗？”）
首写字母是G.
我按照自己的方式为你们提供资料，有点保守地比较着你们可能需要的东西，而不是比绝对必要的冒着更多扭曲的风险。但是我们会取得进展，通常我宁愿鲁伯不知道我的很多意图，因为他没有约翰-菲利普知道的心灵感应，因为我不想让他提前设立警卫。
（“不会，我们对整个事情的发展一首非常高兴”。
（现在，珍的声音，整体看起来坚强了一些，开始使用增加的才能；也就是说它开始变的深沉，超过了他的音量。我觉得这个趋势将继续下去。除了第14课以外她的嗓音己经变得超过了任何一节课。她没有任何关注或惊讶的迹象。）
如果鲁伯进入到很深的入静状态，这样的预防措施是不必要的。我喜欢这种给予和吸取，这意味着在许多情况下，我们必须要慢，但是我们会更加肯定我们的结果。
如果在未来的任何时间，甚至对鲁伯有更深沉入静的必要，我会让你知道这个时间，没有什么可担心的。但是这不会成为惯例，总体上鲁伯可以使用他自己的意愿，允许给还是不给这个权限。这应该减轻你在这一点上的介意。
沿着这些思路你有没有，约瑟，任何进一步的问题？
（“我在想，那么你可以控制入静的状态，要获得鲁伯的许可”。）
一切都在鲁伯的许可之下，并且间接的获得你的许可，因为如果鲁伯感觉到你是反对的情况下，他不会给予许可。所以在我们之间有一个微妙的平衡。
（“你该如何实现一个入静状态呢？”
（现在珍的声音更低沉，更坚强。）
我并不引导你说的入静状态。鲁伯可接通另一个通道，通过这个通道，我的实体可以更容易地进入。我也进入你的意识心智，但在这里有问题。这确实包括鲁伯这里的向内看，但是这不是通常所说的自我催眠，仅仅和一个注视外在伪装刺激很相同的方式注视一个内在刺激目标。
（“这就是为什么珍的声音如此低沉的原因吗？”
（现在珍的声音非常低沉，有力和充满生命力。我一边记录一边听，我闪现一个这完全属于别人的感觉。我应该说这显然是在宣告。）
这是我添加到他信心动摇和不稳定的小伎俩之一，再次的，这是在他的内在许可下。
（“这就是我的概念，珍在这个声音效果之前己经给出了批准”。）
任何这样的迹象涉及伪装模式并且在实际上并不代表亲身经验。这不是我的声音，例如。这是我的声音被你们开导后的代表或近似。此外，用你们的说法，我没有声音。尽管如此，如果我必须这样说我自己的话，这是一个双关语，它是一个有效的代表，这声音非常像我用过的声音，所以弗兰克是一个不同的声音。
（“你的意思是弗兰克·沃茨，当然”。）
我的意思是弗兰克·沃茨。我现在建议休息。
（10:46休息。珍在她坐下休息的瞬间嗓音恢复正常。在这个听写中，她相当分离，她说。她有些地方意识到自己的嗓音是深沉的，但无所困扰。她知道她的嗓音对这个现象是负责的，但是在同一时间这个新的声音和他有些关系。
（休息期间，我们还讨论了，我想问问赛斯掉落树枝的事情，我的牙齿己经困扰了我好几天。珍恢复听写的那一刻，她的嗓音恢复到非常接近其最大音量和深度。她的眼睛漆黑如常。现在她的踱步有点快。恢复10:57）。
关于你的树：你意识到了这棵树会跌下。中午的时间你就收到这个内在资料，但是你忽略了它。在这种情况下，你的外在感官用于重新刺激内在资料。风的呼啸声等等给了你还未曾进入你意识的早期资料的一瞥。
（需要记住的是树枝下午2点掉落，1964年3月6日。
（“难道珍也收到这样的信息了吗？”）
鲁伯收到的信息，也忽略了它。鲁伯也收到过有关肯尼迪遇刺的扭曲信息。如果你俩以后正确运用心理时间你们会极大地促进这样的内在资料。
（“肯尼迪的资料扭曲成什么样子？”）
资料是收到了，被转换成了一首诗最后的二、三行，在那里技巧的包括了加入扭曲意义的另外世界。并在第一时间以淡化的形式将资料进入到他的意识。
（“珍扭曲的肯尼迪资料是通过你收到的吗？”）
肯尼迪的资料在这些课上没有扭曲，尽管奥斯沃茨尔德部分的资料有一点不重要的扭曲是因为鲁伯倾向于把奥斯瓦德的母亲和自己的母亲比较。扭曲是轻微的。
你应该继续你自己的心理时间实验，约瑟，我们在这些课中也依赖于你的能力。
（“在肯尼迪的诗中扭曲的字词是什么？我敢肯定，珍想知道的”。）
“通过自己的手而死”。手这个词就是内在资料的扭曲。真相的象征性不受损害。
（这首诗的副本将放在本节课的结尾。珍仍然用大声、低沉的声音说话。）
你的牙龈疼痛是由神经受刺激导致造成的。我相信这是一个突然的缩进动作，应该自己会纠正。
（“什么动作？我很好奇”。）
该动作是在睡眠中一个哈欠。
顺便说一句任何的物质化，回到我们前面讨论的分支，最好的情况是涉及鲁伯用低沉的声音的那种。也就是说，它们代表着比是更是。它们不可能按你们的标准存在一个持续的时间。它们是再现伪装模式或近似这种模式的一种尝试。这样，它们相当地影响了你们的水平标准，但是它们总是重新组合，从来不是它可能曾经在你们水平标准存在的确切伪装的真实再现。
这确实是被期望的。你自己的身体永远不会，你知道，从一个时刻到下一个时刻完全相同。在你们水平标准上的分子部件，外在形式保留其模样期间不断的再次出现。它可以让我改变形式。它不再需要保持同样的形式，也完全不可能在你们的水平标准下实现确切的物质化模式。只能是近似。
（“在这一点上细胞的外质表现是什么样的？我经常在想”。）
很少发生这种情况。它们代表意外情况。即，它们代表的事件是能量从一个模式到另一种的近似组合。模糊也不是此类情况发生的前提条件。
（“可否作为介质随意进行？”）
理论上。在实践中通常没有。（停顿）我们今晚做得很好，我很高兴。你们应该进步，你们两个。
（“我有另外一个问题。你告诉我们的飞碟的物质是怎么来的？有扭曲吗？”
（珍敲击桌子以示强调。）
飞碟的物质体现为成功，并且有助于理解，能量中从一个层次到另一个层次的转换和物质化中包括的问题。
（“你那时还说你对那个层面的居民了解不多，你知道现在的更多了吗？”）
多了。然而今天晚上再说这个问题己经太晚了。我相信，我己经回答了你大部分问题。
（“是，回答了”。
（截至目前，珍的声音少了些许共鸣和音量）。
今晚课开始时的资料是极为重要的。我建议，当你可以，你可重新阅读内在感官、第五维和你宝贵的飞碟资料。在那里对于能量从任何一个层面到另一个层面的转移、以及从内在感官到绘画有一个连接，这应该是非常有益的。
我会给你一次提问的机会，约瑟，你可要好好利用它哦。
（“哦，我有很多问题。你有一次对我们说关于你们层面的天气。这是短暂问题吗？”）
不是。你考虑的天气与我水平层面的天气没有任何关系。我这里没有雨或雪，然而如果我愿意我可以体验雨或雪。
（“是在你们层面还是我们的？”）
如果我愿意的话我可以感受到我自己层面的下雨或下雪。
（“想象吗？”）
不，我可以简单地操控分子模式，创造雨或雪。我不能把雨或雪覆盖在我的层面。
我建议我们结束课程。我的咸花生们做得都很好。
（“珍的声音现象需要你那部分更多的精力吗？”）
在我这部分里很少。
（“那你做的只是为了好玩？”）
不，是为了你和鲁伯的利益。
（“和珍的信心”。）
正是。
（“珍是否现在感觉好多了？”）
颇有几分。
（“我不知道明天的感觉怎样？”）
关于什么？
（“这些课”）。
更好。
（“那么周三的课会更好”。）
你的分隔板是一个很好的伪装模式。如果你想知道鲁伯在周末扔掉家具是各种事情的结果，内在、无法识别的知识、现在她的出板商将推迟这本书、对这些课怀疑得爆发，再加上关于对你的父母的担忧。
（“我敢肯定她意识到我父母的那部分。卡拉汉小姐现在怎么样了，顺便说一句？”）
符合你的观点。
（“只是想知道，她从这个层面撤离的进程是否正在按她预计地顺利进行？”。）
正在按照她希望的继续着。我不会给你预计她身体生命的时间长度。
（“哦，不，我们不希望出现这种情况，也不要”。）
我可能会暗示4月15日。
（课后，珍说，随着这个答案一起，她还收到了来自赛斯，没有用声音，即使卡拉汉小姐4月15日前没有过世，这个日期对于她仍然是很重要的，一个变化的时间；但珍不知道是好还是坏。
（珍现在的声音颇有几分柔和了。很明显，她累了。她的速度也比较慢。
（“赛斯，弗兰克·沃茨在第一节课给我们的资料被扭曲了吗??？”）
有些是扭曲的。我们的资料更值得信赖。这绝不代表弗兰克.沃茨。有些与他有关，有些与你们能力的发展有关。
（“这就是我们想知道的”。）
如果时间合适，我会尝试澄清一些扭曲，虽然我不认为这是必要的。不过你可能认为。
如果可能的话继续你的散步。
（“我最近摔倒在那里。但是，我己经开始在次练习”。）
好。
（“珍也是”。）
与外界联系是有益的。
（“我正在努力去完成一些画，所以我可以卖了它们”。）
与外部世界一定的隔离是绝对必要的，但不会减少接触。而是把它们视为挑战，甚至是乐趣。
（“是。至少我不认为我害怕它们了”。）
你有比你知道的更多的能力和才能。你必须避免过于向内生长，同时按你个人需要仍保持了一定的隔离。
（“我最近对这个问题想了很多”。）
你的人格也将通过这样的接触而成长。我不愿意指出这一点，或者说是鲁伯不愿让我指出这一点，但是你当前父亲的人格半点也没有阻碍他曾经认可的这样的接触。在这里，你当然不用怀疑你的遗传，当你很小的时候他甚至是你的榜样。
总之是极好的一节课。三节课以来我一首在试图接受你父亲的榜样，终于鲁伯让我做到了这一点。
（“我最近有了概念，我相信”。）
情绪感染可以是有益的或危险的。我应该让你随意。
（“恐怕珍己经累了。 “
（珍的声音十分平静，她的节奏很慢，眼睛沉重。）
我尚未了解一次课两个见证人怎么样。但是偶尔一次应该是有利的，你们的菲利普因各种原因是优秀的。
（“我们可以找到一些证人”。）
我不知道我们经常显灵的朋友怎样。你一定要对他尝试一下。
（这里赛斯指比??尔麦当劳。比尔二十多岁，教师，是从一开始就知道我们这些课的朋友之一。它读过许多资料，并参加过我们尝试的降神会。它经常表示见证课的愿望。在过去的课中赛斯给比尔存有的名字是马克，并回答了我们对比尔的几个问题。当然，我们最近一首在想比尔作为一个见证人是显而易见的选择。
（“你认为比尔可能会以某种方式对珍的能力干扰么？”）
我不这么认为。我会对这些问题思考一下。我确实认为，尽管是一个稍微不同的方式，你会发现这非常有趣。我希望以后进一步探究。
现在晚安！我走猫步的小脚们。
（“晚安，赛斯”。
（11:50结束。当然珍是相当疲惫。传讯过程中她一首非常游离。她说低沉的声音绝对不费力，她想这样沿用下去，但是她会考虑一下，这会嗓音嘶哑。我注意到，这发生了好几次，虽然程度不大。
（珍还从赛斯那里收到关于思维方法的概念。这是短暂的，但是大意是，如果有一屋子人，他不会依次面对每一个人，而是“体验”全体，用他的内在感官作为一个整体鉴赏所有人格和情绪。
（关于赛斯给我牙齿的信息，珍说，她很努力的建议过不阻断或干扰它。她害怕在这样的情况下是个人的错误。）
（下面是赛斯在第33节课提到关于肯尼迪的那首诗。
（请注意，珍写这首诗是周三，11月20日。总统于周五11月22日被暗杀。凶手依次是牺牲品。珍说自杀的参考不适合鲁比，总统的刺客，除非他依次用自己的手死亡。
（珍认为是“来自于骨头缝儿的最小念头！”，被解释为子弹的比喻。她说，有意识地，她没有对提前两天总统的去世有端倪，但是现在她想知道是否无意识的知识把它在诗里展现出来。）
1963年11月20日，星期三
你是否被事实控制了
如果你被事实控制了，小心，
事实并非全在这里。
一个最最微小的念头
通过骨头缝，来到了这里。
带着凶手面具的那个人
必须在镜子里查看两次。
有一天他会发现他的特点变了
进入到了受害人的面具里，
它永远不会用爪把它抓下来
或将其移动半寸。
所有他生存的事实
甚至一个，也救不了他
从那一个，他忽略的事实
没有可洗刷犯罪的布。
它将通过它的毛孔爬进
首到他用自己的手去寻求过世。
